Слабость и одышка могут говорить о дефиците витамина В12
pixabay.com

Анемия, вызванная дефицитом витамина В12, может повлиять не только на физическое, но и на неврологическое состояние человека. Могут появиться слабость, одышка и усталость.

Витамин В12 необходим человеку для синтеза ДНК, формирования эритроцитов, поддержания нервной системы и других основных функций организма. При авитаминозе может появиться ряд неприятных симптомов. Основные признаки связаны с конечностями тела, в которых нервы наиболее чувствительны.

Анемия, вызванная недостатком витамина В12 или фолиевой кислоты, может привести к появлению всевозможных симптомов. Они развиваются достаточно медленно, но будут постоянно ухудшаться, если не начать своевременное лечение.

К неврологическим признакам недуга относятся одышка, слабость и постоянная усталость. Могут появиться покалывания в руках, ступнях и ногах. Для восстановления необходимо чаще употреблять яйца, молочные продукты, мясо и птицу.