диетолог

Появление темных кругов под глазами часто связывают с усталостью и недосыпом, однако оно может указывать и на проблемы с питанием. Такое мнение выразила врач-косметолог, диетолог, главный врач клиники медицинской косметологии Ольга Середкина.

Употребление несезонной черешни резко увеличит нагрузку на печень. Об этом предупредила диетолог Елена Соломатина.

Картофель может негативно сказаться на здоровье людей с сахарным диабетом. Таким мнением поделилась диетолог Наталья Денисова.

Употребление ярких и полезных бананов может привести к неприятным последствиям вроде вздутия живота и метеоризма. Об этом сообщила диетолог Эмбер Панконин.

Замена обычного творога обезжиренным может навредить пищеварению, поскольку для правильного усвоения витаминов А и D необходимы жиры. Об этом рассказала врач-диетолог Полина Королева.

Регулярное употребление квашеной капусты поможет снизить риск развития рака толстой кишки. Об этом сообщил диетолог Михаил Гинзбург.

Людям, желающим избавиться от избыточного веса, лучше отказаться от сладостей на завтрак. Американский диетолог Лаура Бурак пояснила, что такой прием пищи может привести к нестерпимой тяге к еде в течение всего дня.

Существует пять принципов здорового питания, которых можно придерживаться в условиях экономии бюджета, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.